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日記
ユーチューブで減量エクササイズ♪

さぁ~夏に向けて、出っ張り・プルプルが気になる今日この頃…

運動といってもデスクワークばかりで食べては寝て、食べては寝ての繰り返しです…

 

痩せるわけがないっっ!と言う事で、ユーチューブでやっている10分エクササイズを毎日やってます!

もうすでに、足も腰も痛くて大変ですが食事も制限して腹筋使っているからそのうちプルプルが無くなるのかな~(笑)

 

今年の冬には浮き輪肉が無くなるはずだぁ~( ´艸`)

投稿日:2021/07/05   投稿者:KENKOちゃん